Terapia Focada na Compaixão para pessoas com obesidade: um estudo de viabilidade / Compassion Focused Therapy for people with obesity: a feasibility study

A epidemia mundial de obesidade nas últimas décadas, as previsões pessimistas dessa tendência e o insucesso dos programas de emagrecimento tornam necessárias pesquisas de intervenções que possam reverter esse quadro. Nesse contexto surge a Terapia Focada na Compaixão (TFC) como uma proposta integradora que, no caso da obsidade, visa melhorar a relação com o corpo e com a alimentação, além de outros benefícios. Ela é uma abordagem de tratamento transdiagnóstico que visa consolidar a autocompaixão e reduzir o sentimento de vergonha. O objetivo deste estudo foi analisar a viabilidade do programa de TFC para pessoas com obesidade com a intenção de planejar um futuro ensaio clínico randomizado. O programa foi realizado com 12 participantes oriundos de uma lista de um programa de emagrecimento. A análise de viabilidade consistiu na criação e verificação de 10 categorias, por exemplo, recrutamento, adesão, assimilação de conteúdos e prática, entre outros. Após a intervenção, verificou-se a necessidade de modificação e adequação de uma categoria. Além de benefícios em relação à saúde mental e alguma perda de peso, a intervenção apresentou ampla aceitação por parte dos participantes, terapeuta e supervisora, demonstrando sua viabilidade para posterior condução do ensaio clínico randomizado que visa avaliar a eficácia da intervenção.(AU)

The global obesity epidemic in recent decades, the pessimistic forecasts of this trend and the failure of weight loss programs make it necessary researches of interventions that can reverse this picture. In this context, Compassion Focused Therapy (CFT) emerges as an integrative proposal that, in the caso obesity, aims improve the relationship with the body and with food. It is a transdiagnostic treatment approach that aims to consolidate self-compassion and reduce the feeling of shame. The aim of this study was to analyze the feasibility of the CFT program for people with obesity with the intention of planning a future randomized clinical trial. The program was carried out with 12 participants from a list of a weight loss program. The feasibility analysis consisted of creating and verifying 10 categories, for example, recruitment, adherence, assimilation of content and practice, among others. After the intervention, the need for modification and adequacy of a category was verified. In addition to benefits in relation to mental health and some weight loss, the intervention was widely accepted by the participants, therapist and supervisor, demonstrating its feasibility for further conducting the randomized clinical trial that aims to assess the effectiveness of the intervention.(AU)

La epidemia mundial de obesidad en las últimas décadas, las predicciones pesimistas de esa tendencia y el fracaso de los programas de adelgazamiento hacen necesarias investigaciones de intervenciones que puedan revertir este cuadro. En este contexto, la Terapia Centrada en la Compassion (TCC) surge como una propuesta integradora que, em el caso de la obesidade, tiene como objetivo mejorar la relación con el cuerpo y con la comida, entre otros beneficios. Es un enfoque de tratamiento transdiagnóstico que tiene como objetivo consolidar la autocompasión y reducir el sentimiento de vergüenza. El objetivo de este estudio fue analizar la viabilidad del programa TCC para personas con obesidad con la intención de planificar un futuro ensayo clínico aleatorizado. El programa se llevó a cabo con 12 participantes de una lista de un programa de adelgazamiento. El análisis de factibilidad consistió en crear y verificar 10 categorías, por ejemplo, reclutamiento, adherencia, asimilación de contenido y práctica, entre otras. Después de la intervención, se verificó la necesidad de modificación y adecuación de una categoría. Además de los beneficios en relación con la salud mental y cierta pérdida de peso, la intervención fue ampliamente aceptada por los participantes, el terapeuta y el supervisor, lo que demostró su viabilidad para seguir llevando a cabo el ensayo clínico aleatorizado que tiene como objetivo evaluar la efectividad de la intervención.(AU)

Uma intervenção de Terapia Focada na Compaixão em grupos online no contexto da pandemia por COVID-19 / Compassion Focused Therapy Online in Groups in the context of the COVID-19 pandemic / Una intervención Terapia Basada en la Compasión en Grupos Online en el contexto de la pandemia por COVID-19

A Terapia Focada na Compaixão (TFC) é uma abordagem de tratamento transdiagnóstico que visa desenvolver capacidades de calma e de afiliação como uma maneira de regular o sistema de ameaças, o que pode ser muito útil em situação de crise, como o caso da pandemia pelo COVID-19. Trata-se de um relato de experiência que tem como objetivo apresentar uma intervenção em grupo de três sessões semanais de TFC realizada em ambiente virtual, com objetivo de oferecer suporte à população na pandemia por COVID-19, avaliando possíveis mudanças nos níveis de depressão, ansiedade, estresse e autocompaixão. Neste estudo, 106 participantes concluíram a intervenção ofertada dentro do programa "LaPICC contra COVID-19". Foram encontradas diferenças significativas nas medidas quantitativas de depressão, ansiedade e estresse, além da autocompaixão. Os dados qualitativos também indicaram mudanças em termos de compaixão e de autocompaixão. Esses achados sugerem que a compaixão pode contribuir para a saúde mental e bem-estar psicológico, bem como para o enfrentamento de crises nos participantes deste grupo

Compassion Focused Therapy (CFT) is a transdiagnostic treatment approach that aims to develop calm and affiliative capacities as a way to regulate the threat system, which can be very useful in crisis situations, as in the case of the COVID-19 pandemic. This is an experience report that aims to present a group intervention of 3 weekly sessions of CFT carried out online, in order to support the population in the COVID-19 pandemic, evaluating possible changes in the levels of depression, anxiety, stress and self-compassion. In this study, 106 participants completed the intervention offered within the "LaPICC against COVID-19" program. Significant differences were found in the quantitative measures of depression, anxiety and stress, in addition to self-compassion. Qualitative data also indicated changes in terms of compassion and self-compassion. These findings suggest that compassion can contribute to mental health and psychological well-being, as well as to coping with crises in the participants of this group

La Terapia Basada en la Compasión (CFT) es un abordaje de tratamiento transdiagnóstico que tiene como objetivo desarrollar capacidades de calma y afiliación como una forma de regular el sistema de amenazas, lo que puede ser de gran utilidad en situaciones de crisis, como es el caso de la pandemia del COVID-19. Se trata de un relato de experiencia que tiene como objetivo presentar una intervención grupal de 3 sesiones semanales de TFC, realizadas en línea, con el fin de apoyar a la población en la pandemia del COVID-19, evaluando posibles cambios en los niveles de depresión, ansiedad, estrés y autocompasión. En este estudio, 106 participantes completaron la intervención ofrecida dentro del programa "LaPICC contra COVID-19". Se encontraron diferencias significativas en las medidas cuantitativas de depresión, ansiedad y estrés, además de la autocompasión. Los datos cualitativos también indicaron cambios en términos de compasión y autocompasión. Estos hallazgos sugieren que la compasión puede contribuir a la salud mental y el bienestar psicológico, así como hacer frente a las crisis en los participantes de este grupo

Terapia cognitiva baseada em mindfulness no atendimento clínico individual de depressão / Mindfulness-Based Cognitive Therapy in individual clinical care for depression / Terapia cognitiva basada en la atención plena en la atención clínica individual para la depresión

OBJETIVO: estudo de casos múltiplos teve objetivo de avaliar a aplicabilidade do protocolo de grupo de um programa de 8 semanas de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness adaptado para o atendimento clínico individual de pacientes com sintomas de depressão. MÉTODO: para o estudo de casos múltiplos, no qual 11 casos de pacientes com diagnóstico de depressão leve à moderada submetidos à intervenção adaptada desse protocolo foram avaliados nos resultados de medidas de depressão, ansiedade, estresse e mindfulness. RESULTADOS: indicaram redução significativa destes sintomas, bem como aumento de mindfulness na vida cotidiana. CONCLUSÃO: os benefícios da intervenção de Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness podem se apresentar tanto no contexto de atendimento clínico grupal, bem como no individual. Neste estudo, Todos os participantes do estudo tiveram melhora significativa dos sintomas de depressão, bem como dos níveis de ansiedade e estresse, condizente com a os dados apresentados na literatura. É premente a necessidade de maior número de estudos desta natureza. Pesquisas futuras, especialmente as de natureza empírica, controlados e randomizados, consolidarão a validade externa dos resultados encontrados por estudos com a natureza como o deste.

OBJECTIVE: the aim of this multiple case study was to to evaluate the applicability of the group protocol of an 8-week Mindfulness-Based Cognitive Therapy program adapted for the individual clinical care of patients with symptoms of depression. METHOD: the method used was to study multiple cases, in which 11 cases of patients with a diagnosis of mild to moderate depression who underwent intervention adapted from this protocol were evaluated in the results of measures of depression, anxiety, stress and mindfulness. RESULTS: the results indicated a significant reduction in these symptoms, as well as an increase in mindfulness in everyday life. CONCLUSION: the benefits of the Mindfulness-Based Cognitive Therapy intervention can be presented both in the context of group clinical care, as well as in the individual. In this study, all study participants had significant improvement in the symptoms of depression, as well as in the levels of anxiety and stress, consistent with the data presented in the literature. There is an urgent need for a greater number of studies of this nature. Future research, especially those of an empirical nature, controlled and randomized, will consolidate the external validity of the results found by studies with nature such as this one.

OBJETIVO: el objetivo de este estudio de caso múltiple fue evaluar la aplicabilidad del protocolo grupal de un programa de terapia cognitiva basada en la atención plena de 8 semanas adaptado para la atención clínica individual de pacientes con síntomas de depresión. MÉTODO: el método utilizado fue estudiar múltiples casos, en el que 11 casos de pacientes con un diagnóstico de depresión leve a moderada que se sometieron a una intervención adaptada de este protocolo fueron evaluados en los resultados de las medidas de depresión, ansiedad, estrés y atención plena. RESULTADOS: los beneficios de la intervención de Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness se pueden presentar tanto en el contexto de la atención clínica grupal, como en el individual. En este estudio, todos los participantes del estudio tuvieron una mejoría significativa en los síntomas de la depresión, así como en los niveles de ansiedad y estrés, consistente con los datos presentados en la literatura. Existe una necesidad urgente de un mayor número de estudios de esta naturaleza. Las investigaciones futuras, especialmente las de carácter empírico, controladas y aleatorizadas, consolidarán la validez externa de los resultados encontrados por estudios de naturaleza como este.